作者：高科負(fù)離子研究所研究員李帆

關(guān)鍵詞： 小粒徑負(fù)離子 失眠

目標(biāo)人群：失眠患者

失眠是我們常見的病癥，主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量下降、早醒或睡眠時間不足，對人的工作、生活都帶來一定的影響。也讓失眠患者陷入一種“想睡睡不著的”痛苦環(huán)境中。隨著，人們生活節(jié)奏的加快，失眠幾乎在每個人身上都有發(fā)生。那么，失眠想盡快入睡怎么辦？

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有三分之一的失眠患者，失眠的第一解決方式都會選擇藥物助眠，但這恰恰是最危險的方式。我們最熟悉的安眠藥莫過于白色的小藥片——安定。安定主要用于焦慮，鎮(zhèn)靜催眠其效果顯著，但毒副作用也非常多，常見的有困倦、眩暈、無力、頭昏眼花、記憶減退、嗜睡和精神萎靡等，因此采用藥物治療是對身體的另一種損傷。那么，既能快速入睡又安全無副的治療失眠方式存在嗎？據(jù)醫(yī)學(xué)臨床實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，小粒徑負(fù)離子對失眠的緩解和治療具有良好的效果，可以快速、有效地治療失眠，是對人體有益的“助眠因子”。

小粒徑負(fù)離子治療失眠效果可達(dá)90%

什么是小粒徑負(fù)離子？小粒徑負(fù)離子又叫生態(tài)級負(fù)離子，是負(fù)離子當(dāng)中活性最高、最易進(jìn)入人體的，對人體健康最為有益，又叫“空氣維生素”、“長壽素”。當(dāng)我們來到海邊、瀑布等環(huán)境下，會感覺呼吸順暢、神清氣爽，這就是小粒徑負(fù)離子的功勞。

小粒徑負(fù)離子是如何治療失眠的？在第四軍醫(yī)大學(xué)主任醫(yī)師陳景藻教授參與編著的《現(xiàn)代物理治療學(xué)》中指出了小粒徑負(fù)離子對于失眠的治療機(jī)理，表述如下：小粒徑負(fù)離子治療失眠主要是通過促進(jìn)單胺氧化酶(mao)的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-ht(5-羥色胺)水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)高級中樞，及植物神經(jīng)系統(tǒng)從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，改善睡眠和神經(jīng)衰弱癥狀，對失眠有良好的治療效果。尤其是小粒徑小粒徑負(fù)離子活性高，易進(jìn)入人體，對失眠的治療效果最佳。

為了進(jìn)一步證實(shí)小粒徑負(fù)離子對失眠的治療效果，中國空氣負(fù)離子研究會和香港瑪麗醫(yī)院聯(lián)合開展的研究表明，人工小粒徑負(fù)離子治療失眠的有效率高達(dá)90%。香港瑪麗醫(yī)學(xué)專家陳少舟教授說，小粒徑負(fù)離子治療能顯著改善失眠癥患者的睡眠質(zhì)量，療效確切，副作用少，是一種安全、有效的助眠方式。（文獻(xiàn)《人工空氣負(fù)離子療法改善失眠患者睡眠質(zhì)量的臨床研究》）

由于小粒徑負(fù)離子作用高效，為了能夠使小粒徑負(fù)離子療法得到推廣，人工小粒徑負(fù)離子生成技術(shù)得以突破。據(jù)新華社和《光明日報》等媒體報道，采用生態(tài)負(fù)離子發(fā)生芯片技術(shù)和納米富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)的小粒徑負(fù)離子發(fā)生器，可以產(chǎn)生小粒徑、高活性的小粒徑負(fù)離子，可以給失眠患者營造高濃度的小粒徑負(fù)離子療養(yǎng)環(huán)境。

失眠想盡快入睡怎么辦？由此可見，小粒徑負(fù)離子治療失眠即改善了失眠患者外部的睡眠環(huán)境，又從內(nèi)部調(diào)節(jié)神經(jīng)、改善大腦皮層，從而達(dá)到內(nèi)外環(huán)境的綜合治療效果，可幫助失眠患者快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

1、引于：第四軍醫(yī)大學(xué)主任醫(yī)師陳景藻教授參與編著的《現(xiàn)代物理治療學(xué)》

2、引于：文獻(xiàn)名《人工空氣負(fù)離子療法改善失眠患者睡眠質(zhì)量的臨床研究》

3、作者：高科負(fù)離子研究所研究員陳晨